Menu Close
אוניברסיטת אריאל בשומרון - בית הספר לתקשורת

טיפול

תמונה קבוצתית

בטיפול

פורסם ב־24/11/2024
50 גוונים של חרדה

50 גוונים של חרדה

קשת קלה מציעה דרכים להתמודדות עם התקפי חרדה.
פורסם ב־21/11/2024
פסקול החיים עדי מעתוק

פסקול החיים

האם מוזיקה יכולה לעזור בהתמודדות עם טראומה? והאם היא יכולה לתקן חוויה לא טובה שיש לנו ממנה? בראיון עם פרופ' רוני גרנות, מרצה וחוקרת בחוג למוזיקולוגיה, היא מסבירה על ההשפעה של המוזיקה על הרגש שלנו ועל המוח שלנו. "זו לא איזה תרופת פלא לכל רגע ולכל דבר".
פורסם ב־21/11/2024
מרגישים טוב - חנה ספאקו

מרגישים טוב

המיינדפולנס והNLP תפסו תאוצה בשנים האחרונות, גם המדיטציה היא שיטה טובה להירגע משגרת היום יום העמוסה. חנה ספארו הכינה לכם תוכנית עם כל הטיפים שיגרמו לכם להירגע ולהרגיש טוב יותר.
פורסם ב־21/11/2024